Новый | Ковров33.ru | чат | история | события | каталог | карты | связь | Телефоны | Радио | арт | ICQ | ГАЛЕРЕЯ | погода | Вики |
КОВРОВ форум. Напиши то, что ты думаешь! Но думай, прежде чем написать!
Но думай, прежде чем написать!


Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
28-03-2024, 20:38:09

Войти
Правила общения ковровского форума.
* Начало Помощь Поиск Войти Регистрация
+  KF
|-+  Специальные
| |-+  Спорт (Модераторы: Gulfstream, Jaffar)
| | |-+  Велоезда
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 79 80 [81] 82 83 ... 108 Вниз Печать
Автор Тема: Велоезда  (Прочитано 412552 раз)
soroka
7 звёзд
*******

Рейтинг: +1372/-144
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4282

Скорпион

Город детства


WWW
« Ответ #1200 : 26-07-2013, 23:55:59 »

Мистер Андерсон, дружок мой. Зачем заболел? Слушай докторов, Лечись правильно. Выздоравливай...!
Записан

дина сорока (22 ноября 1922 — 14 августа 2021)
mrAnderson
mrAnderson
9 звёзд
*********

Рейтинг: +1416/-686
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12336

Близнецы

Желаю, чтобы все...


« Ответ #1201 : 27-07-2013, 13:39:32 »

Дина Семеновна, рад бы не болеть, но как говориться - охота, пуще неволи, вот и привело мое хотение к травме, следствие - бурсит. Да вот что-то никак не отпускает, где-то подтекает.
Записан

Ничто так не украшает человека, как дружба с собственной головой.
Watchman
8 звёзд
********

Рейтинг: +644/-347
Offline Offline

Сообщений: 6569

Мы - не скачем


« Ответ #1202 : 27-07-2013, 15:43:30 »

Починили?
Записан

Продам двери из линолеума, отделанные паркетной доской.
mrAnderson
mrAnderson
9 звёзд
*********

Рейтинг: +1416/-686
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12336

Близнецы

Желаю, чтобы все...


« Ответ #1203 : 27-07-2013, 15:47:56 »

Нет, но сегодня все равно хотел устроить небольшой велопробег. Вот Predator каретку сейчас заменит и в путь...
« Последнее редактирование: 27-07-2013, 15:50:14 от mrAnderson » Записан

Ничто так не украшает человека, как дружба с собственной головой.
Watchman
8 звёзд
********

Рейтинг: +644/-347
Offline Offline

Сообщений: 6569

Мы - не скачем


« Ответ #1204 : 27-07-2013, 16:17:53 »

Я про операцию. Заживать, понятно, будет не быстро.
Записан

Продам двери из линолеума, отделанные паркетной доской.
mrAnderson
mrAnderson
9 звёзд
*********

Рейтинг: +1416/-686
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12336

Близнецы

Желаю, чтобы все...


« Ответ #1205 : 28-07-2013, 14:11:03 »

Уже почти все зажило, только вот жидкость опять накапливается. Нужно опять откачивать.
Была бы там нефть, я бы вышку установил...
Записан

Ничто так не украшает человека, как дружба с собственной головой.
Itan
7 звёзд
*******

Рейтинг: +106/-651
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4631


Все по компьютерам



« Ответ #1206 : 28-07-2013, 16:26:02 »

Уже почти все зажило, только вот жидкость опять накапливается. Нужно опять откачивать.
Была бы там нефть, я бы вышку установил...
а от чего такая байда приключилась
я последнее время параною после покатушек на велике коленки болят
Записан

Заправка Картриджей,
Ремонт,Ноутбуков Компьютеров.
mrAnderson
mrAnderson
9 звёзд
*********

Рейтинг: +1416/-686
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12336

Близнецы

Желаю, чтобы все...


« Ответ #1207 : 28-07-2013, 16:41:31 »

Если не по научному, а по простому, то коленки болят скорее всего из за изношенности суставного хряща и нехватки суставной жидкости.
А у меня последствие травмы. От удара повредилось что-то, сустав понимает это как боль из за нехватки смазки и начал ее вырабатывать в появившуюся дырку от удара суставной сумки (бурсы).

Давай я тебе свою жидкость перекачаю, у меня ее излишки... Cheesy
« Последнее редактирование: 28-07-2013, 16:43:44 от mrAnderson » Записан

Ничто так не украшает человека, как дружба с собственной головой.
ALTi
Александр
Модератор форума
*****

Рейтинг: +763/-1199
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 9481

Лев

Я люблю этот Форум, И вот этот, И ещё вот ЭТОТ!


WWW
« Ответ #1208 : 28-07-2013, 17:52:50 »

я последнее время параною после покатушек на велике коленки болят

Седло по высоте нормально отрегулировано? а то от этого вполне могут болеть.
Записан

Старость - это когда начинаешь замечать, что все форумы позасирали малолетки.©bash.org.ru
Господа, прежде, чем писать на олбанском, выучите русский! (с)Фердыщенко.©bash.org.ru
Раньше в России было две беды: дороги и дураки. Теперь прибавилась третья: дураки, указывающие какой дорогой идти!© Задорнов
Lucefer
5,5 звезд
*****

Рейтинг: +86/-36
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 805

Дева


« Ответ #1209 : 09-08-2013, 13:33:47 »

я последнее время параною после покатушек на велике коленки болят
Может седло неправильно стоит или рама не того размера?
Записан

Старение - это когда постепенно превращаешься из участника в наблюдатели...
Lucefer
5,5 звезд
*****

Рейтинг: +86/-36
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 805

Дева


« Ответ #1210 : 09-08-2013, 13:42:56 »

И еще мысль: последи за стилем езды - как у тебя обычно коленки крутятся - какой угол бедра относительно рамы и в каком диапазоне сгибания-разгибания колени работают. Слишком прямая нога - тоже не очень хорошо. Как голень во время педалирования работает? "по идее"(ти) она должна быть жестко закреплена, т.е. без работы икроножной мышцы. Когда начинаешь икроножной мышцей педаль докручивать - с одной стороны легче становится, но с другой стороны на коленный сустав другой вектор нагрузки появляется. Когда долго едешь- переключаешься с одного способа на другой, но постоянно "голенью крутить" можно колено посадить. Там как-то когда голень зафиксирована усилие передается через сустав, а при работе икроножной мышцей сустав является как опора, но также задействуется сухожилие - получается на согнутой ноге колено "выдавливается"... Хотя как там в реальности происходит никто не знает. Smiley Пробуй по разному и смотри за собственными ощущениями.
Записан

Старение - это когда постепенно превращаешься из участника в наблюдатели...
Sparrow
4 звезды
****

Рейтинг: +63/-2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 286

Рак

Андрей


« Ответ #1211 : 09-08-2013, 15:10:57 »

Ну и про скорость вращения педалей не забываем. Рекомендуется не менее 80 оборотов в минуту.
Записан
Ping
8 звёзд
********

Рейтинг: +417/-299
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5654


« Ответ #1212 : 09-08-2013, 16:27:42 »

Ну и про скорость вращения педалей не забываем. Рекомендуется не менее 80 оборотов в минуту.
а почему не менее? ведь если ехать в прогулочном темпе то там получается раз прокрутил - полминуты или болеее едешь отдыхаешь
Записан
Itan
7 звёзд
*******

Рейтинг: +106/-651
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4631


Все по компьютерам



« Ответ #1213 : 09-08-2013, 22:08:28 »

Седло по высоте нормально отрегулировано? а то от этого вполне могут болеть.
я по всякому регулировал пофигу
не болят только когда стоя еду
началось только в этом году
пришлось совсем вел забросить и перепрыгнуть на мотик
Записан

Заправка Картриджей,
Ремонт,Ноутбуков Компьютеров.
mrAnderson
mrAnderson
9 звёзд
*********

Рейтинг: +1416/-686
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12336

Близнецы

Желаю, чтобы все...


« Ответ #1214 : 10-08-2013, 09:53:49 »

...пришлось совсем вел забросить и перепрыгнуть на мотик
Что за мот, не Honda XR250, мы на грунтовой дороге Погост - Любец не встречались? Я на велосипеде тебя обгонял. Cheesy
Давай как нибудь прокатимся, а то я совсем мот забросил, тяжеловат он для меня с каждым годом.
« Последнее редактирование: 10-08-2013, 09:56:48 от mrAnderson » Записан

Ничто так не украшает человека, как дружба с собственной головой.
Страниц: 1 ... 79 80 [81] 82 83 ... 108 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1 RC2 | SMF © 2001-2006, Lewis Media