Голодать нельзя,при голодании наступает катаболизм...а значит организм начнет кушать Вас самих!
Полный бред.. во время голодания организм в первую очередь высасывает все питательные вещества из ЖКТ, потом наступает ацидотический криз, состояние организма, когда он переходит на автономное питание, и приглушается аппетит. На уровне инстинктов организм параллельно начинает пожирать всевозможные вирусы инородные тела и лишь потом переключается на клетки с малой активностью. Единственный недостаток всей этой процедуры: внезапные дичайшие впышки аппетита, при в ходе в голодание жутко страшно (совсем не курить бросить).. Зато эффект при соблюдении всех правил превосходит все ожидания.. Сам длительно не голодал, но жил 8 месяцев в одной комнате с человеком который это делал, поэтому я всё видел своими глазами и слышал своими ушами..