Новый | Ковров33.ru | чат | история | события | каталог | карты | связь | Телефоны | Радио | арт | ICQ | ГАЛЕРЕЯ | погода | Вики |
КОВРОВ форум. Напиши то, что ты думаешь! Но думай, прежде чем написать!
Но думай, прежде чем написать!


Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
01-11-2024, 02:35:19

Войти
Правила общения ковровского форума.
* Начало Помощь Поиск Войти Регистрация
+  KF
|-+  Специальные
| |-+  Спорт (Модераторы: Gulfstream, Jaffar)
| | |-+  Диеты и голодание <-ПОХУДАНИЕ-> Спортивные упражнения
0 Пользователей и 0 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 2 [3]  Все Вниз Печать
Автор Тема: Диеты и голодание <-ПОХУДАНИЕ-> Спортивные упражнения  (Прочитано 11653 раз)
777666
Гость
« Ответ #30 : 22-03-2008, 03:12:58 »

... вес последние 2 года вообще стабильный. Колеблется от 45-48. ...
Так мало? Я бы сдохла...
Записан
Juliett
8 звёзд
********

Рейтинг: +706/-664
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5827

Весы


« Ответ #31 : 22-03-2008, 12:25:55 »

Регулярный секс - лучшее средство от лишнего веса.
(научно доказано)

Уж не тобой ли?
Записан
777666
Гость
« Ответ #32 : 26-05-2008, 18:36:09 »

А вдруг?
А, кстати, Нео, попробуй чуть сменить стиль. Так, чтобы твои природние данные к нему подходили.
Записан
Sonic
4 звезды
****

Рейтинг: +5/-15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 316

Козерог



« Ответ #33 : 04-06-2008, 13:59:59 »

Голодать нельзя,при голодании наступает катаболизм...а значит организм начнет кушать Вас самих!
Мой совет-плотный завтрак(хороший завтрак уменьшает аппетит к обеду),например яичница,больше воды.Каши все и побольше.Бег или спортивная хотьба хотябы 15-20 минут в день.
Записан

Если вы меня слышите, вы и есть сопротивление!
Ночной бродяга
6 звёзд
******

Рейтинг: +132/-154
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2431

Овен

Разрешите вас перебить


« Ответ #34 : 04-06-2008, 14:12:55 »


 яичница,больше воды.Каши все и побольше.Бег или спортивная хотьба хотябы 15-20 минут в день.
кароче,курятник на расстоянии 5-7 км от дома,с обязательным форсированием водной преграды.
И бует вам счастье!
Записан

Намкрыш
Natik
Гость
« Ответ #35 : 25-04-2010, 18:03:02 »

Как быстро согнать жир с живота после беременности, упражнения не помогают. Видела в тренажерном зале девченки мазали живот кремом и оборачивали пищевой пленкой. Кто пробовал? Какой крем и результат есть?
Записан
DJON
1 звезда
*

Рейтинг: +0/-3
Offline Offline

Сообщений: 11


« Ответ #36 : 21-10-2011, 14:55:29 »

Кто нибудь ходит в фитнес?Какой самый хороший фитнес в городе?
Записан
plooto
3 звезды
***

Рейтинг: +5/-10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 170

Близнецы

if you wanna be rich, go to rabota bitch!!


« Ответ #37 : 21-10-2011, 16:05:57 »

Голодать нельзя,при голодании наступает катаболизм...а значит организм начнет кушать Вас самих!
Полный бред.. во время голодания организм в первую очередь высасывает все питательные вещества из ЖКТ, потом наступает ацидотический криз, состояние организма, когда он переходит на автономное питание, и приглушается аппетит. На уровне инстинктов организм параллельно начинает пожирать всевозможные вирусы инородные тела и лишь потом переключается на клетки с малой активностью. Единственный недостаток всей этой процедуры: внезапные дичайшие впышки аппетита, при в ходе в голодание жутко страшно (совсем не курить бросить).. Зато эффект при соблюдении всех правил превосходит все ожидания.. Сам длительно не голодал, но жил 8 месяцев в одной комнате с человеком который это делал, поэтому я всё видел своими глазами и слышал своими ушами..   Wink
Записан
Juliett
8 звёзд
********

Рейтинг: +706/-664
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5827

Весы


« Ответ #38 : 21-10-2011, 19:54:52 »

Как быстро согнать жир с живота после беременности, упражнения не помогают. Видела в тренажерном зале девченки мазали живот кремом и оборачивали пищевой пленкой. Кто пробовал? Какой крем и результат есть?

Сначала кардио, потом упражнения, потом крутить обруч. Помогает прекрасно. НО за два дня не поможет.
Записан
Ночной бродяга
6 звёзд
******

Рейтинг: +132/-154
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2431

Овен

Разрешите вас перебить


« Ответ #39 : 21-10-2011, 20:07:28 »

бег и диета, после пяти - только белковая пища, никаких яиц(желток), жареного, жирного
Записан

Намкрыш
Страниц: 1 2 [3]  Все Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1 RC2 | SMF © 2001-2006, Lewis Media