Велоезда

[Fox]

Сегодня до сотни маленько не дотянули
Ну и максимальная скорость опять радует

[svic]

вот тут за сотню))) :


Третий день маршрута:
Гороховец - Павлово-На-Оке - усадьба (или имение, не знаю, что круче... там только аэродрома нет) Мигалкова (Щепачиха) - Быкасово - Фоминки - Просье... далее см по карте...

[mrAnderson]

а я в воскресенье наипнулся с велика

теперь коленка болит

я тоже в воскресенье на велике асфальт догнала)))
быть мне вечно с ободранными коленками

Это все потому, что очень редко ездите на велосипеде. Катайте на грунте, старайтесь проехать по узкой извилистой дорожке или тропинке, по нарисованной линии. Старайтесь удерживать велосипед. Все это делайте на небольшой скорости.
Очень полезно делать маленькие восьмерочки. Пробуйте проехать на заднем колесе, снизив передачу и выпятив джеппу назад, потдерните за руль и крутните педаль. Далее нужно поймать равновесие.
Очень хорошо выматывает и дает очень хороший навык в управлении езда по рыхлому песку, особенно повороты.

[AdmiRaL33]

хороший навык в управлении езда по рыхлому песку, особенно повороты.

спасибо, Валер

как раз на песке я и брякнулся

[mrAnderson]

Так зачем, зная что можешь не справиться с управлением, было лететь во весь опор в песок? Нужно прибавлять потихоньку, уверенно.
Я однажды на велике так брякнулся, прохожих объезжая, по пьяни, а идти уже не мог, хорошо добрые люди помогли на велик залезть и подтолкнуть. Так и доехал потихоньку.

Главное не спешить...

[Sparrow]

а как их выкладывать? они у меня в gpx формате

GPX можно загрузить например на этот сайт - http://www.gpsies.com

[Sparrow]

Вот 7 июня неплохо катнул - http://www.sports-tracker.com/#/workout/sparrowkovrov/fqlqeg91b68ls770

[svic]

Вот 7 июня неплохо катнул - http://www.sports-tracker.com/#/workout/sparrowkovrov/fqlqeg91b68ls770

отрезок маршрута по трассе М7 как ехалось: гарь от большегрузов, напряженка от обгонов?

[zzzlo]

Вот 7 июня неплохо катнул - http://www.sports-tracker.com/#/workout/sparrowkovrov/fqlqeg91b68ls770

Фигасе.

[Sparrow]

отрезок маршрута по трассе М7 как ехалось: гарь от большегрузов, напряженка от обгонов?

По M7 нормально ехалось - воздушные мешки от большегрузов способствовали увеличению скорости. Никакой напряженки.

[svic]

Ну, в общем-то так и думалось. За счет большой полосы по обочине дороги ехать там более безопаснее, чем, например, от Сенинских до Коврова.

[Sparrow]

Особенно хороша южная объездная Владимира. Обочна широкая, можно спокойно ехать даже по двое, и еще место останется. Асфальт отличный.

[Ping]

Завтра едем ВелоКовровом маршрутом по асфальту + грунт
подробности в однонименной группе Вконтакте

[Itan]

открыл сегодня сезон наконец то
километров 10 накрутил

[mrAnderson]

Парни, будьте предельно внимательны на дорогах.

http://www.ntv.ru/sport/1076076/

Это уже не первый трагический инцидент за последнее время с участием представителей отечественного велоспорта. Так, накануне стало известно, что в результате несчастного случая оборвалась жизнь велогонщицы Виктории Федорченко. Член сборной России по велоспорту-маунтинбайку также стала жертвой автомобильной аварии.