кто-нибудь посещает спорт зал?

[777666]

Йа тоже. Не понравилось...

[LordNAM]

Йа тоже. Не понравилось...

ну ет не для фитнеса клуб, а канкретна для таво, шо бы дядькам убрать пивное брюхо и подтянутсо.

[777666]

Да я по фитнес-клубам и не шарюсь... А не понравилось, что все скрипит и гремит, аки самосвал презренный!

[SergeyXlamov]

Тебе видней...
Действительно... Пока на лысую гору заберёшься... Семь потов сойдёт... Пока в мох залезешь... Часа два поорёшь. Всех обитателей пошлёшь... Вылезеь из моха... И на пятой точке прыжками с лысой горы... Блин спорт!!! Возьмёшь в напарники?

[777666]

Да без проблем! Мне как раз напарник нужен... Чтоб странников с пути сбивать да к моему логову заманивать...

[Саша Белый]

Кстате, не рекомендуется мышцы нагружать так поздно вечером... идеальное время для тренировок - в районе с 14 до 18 часов...

ну нет у меня в эти часы свободного времени...

[Саша Белый]

Я бы составил...

ну так что значит идём?? только я думаю начать стоит после 20-ого, т.к. щас у меня плюсом к работе сессия...но всё-таки куда??? если звезда действительно до 24.00, то конечно туда. Лепота: вечер, в зале никого, как хорошо...

[Hustler]

йа был.
20 р. за 2 часа, но т.к. тамо сидят на вахтя бабульки, мона и все 4 отзаниматся. или же мона абонемент на 12 занятий - 200 р (время занятий не ограничено)
тренажёров немнога, да и не новые, но самые такие ходовые есть (штаги, гири, на трицепс, на ноги).
довольно уютная, почти домашняя обстановка.

Хреновая там обстановка - из-за влажности грифы покрыты ржавчиной. Руки после занятия рыжие, но есть душ)). А бабульки там добрые, да. Ни разу не видел, чтобы кого-то выгоняли. Хотя че там делать-то больше 2-х часов. Но главный плюс "Медведя" - куча железа, если рабочие веса прилично так за 100, а то и за 200, то самое оно))

[Sonic]

На Звезду месяц точно не расчитывайте!Там уже более половины гантелей нет и не будет, пока хозяин не определится...
Слышал,в медведе гантелей большой набор есть?!И до скольки он работает?Думаю временно туда ретироваться.

[Hustler]

Слышал,в медведе гантелей большой набор есть?!И до скольки он работает?Думаю временно туда ретироваться.

Работает с 10 до 22. Железа, действительно, очень много

[777666]

А на руки что там есть ?

[Hustler]

А на руки что там есть ?

В смысле "на руки"? Предплечья, бицепс, трицепс, дельты - все руки)). В любом случае для проработки этих групп мышц достаточно пары разборных гантелей и штанги. Это, естественно, там есть. Еще на триц хорошее упражнение - разгибание рук на верхнем блоке - это там тоже есть

[777666]

Вот и хорошо. Как-нибудь надо наконец решться...

[Hustler]

Вот и хорошо. Как-нибудь надо наконец решться...

Слушай, а че за "Гризли" такой? Ни разу не слышал даже, ты была там? Че он из себя представляет?

[LordNAM]

А на руки что там есть ?

Вот и хорошо. Как-нибудь надо наконец решться...

МужиГ!