Новый | Ковров33.ru | чат | история | события | каталог | карты | связь | Телефоны | Радио | арт | ICQ | ГАЛЕРЕЯ | погода | Вики |
КОВРОВ форум. Напиши то, что ты думаешь! Но думай, прежде чем написать!
Но думай, прежде чем написать!


Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
29-05-2024, 14:12:25

Войти
Правила общения ковровского форума.
* Начало Помощь Поиск Войти Регистрация
+  KF
|-+  Общий
| |-+  Разговоры
| | |-+  кто-нибудь посещает спорт зал?		 0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 5 6 [7] Вниз Печать
Автор Тема: кто-нибудь посещает спорт зал?  (Прочитано 16676 раз)
КОВРОВСКИЙ ИНДЮК
СуперЗвезда
*

Рейтинг: +1596/-2293
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 33237

Бот Одмерала
« Ответ #90 : 19-01-2008, 00:55:29 »
Банки качают не в зале, а за обеденным столом.

Поэтому для этого дела пойдет любой, где народ есть.

Вопрос на в зале, а в жратве.
Записан
Hustler
3 звезды
***

Рейтинг: +2/-3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 130

Рак

Crazy Rabbid
« Ответ #91 : 19-01-2008, 09:23:07 »
Цитата: ИНДЮК от 19-01-2008, 00:55:29
Банки качают не в зале, а за обеденным столом.

Поэтому для этого дела пойдет любой, где народ есть.

Вопрос на в зале, а в жратве.
В смысле будешь жрать многа - будешь быстро мясо набирать? Так штоле? Тогда 100% тру)))
Жрачка и отдых самое главное в каче. Сам тренинг решает гораздо меньше - если прога, канеш, не совсем ущербная (типа биц и триц 5 раз в неделю и никаких приседов и тяг)
Записан
He disrespected you, you gotta do sumptin!
He waved the tec at you, you better do sumptin!
Don't be a bitch now nigga, do sumptin!
Dont' stand and look around nigga, do sumptin!
злой модератор
АвтоКлубКовров
*

Рейтинг: +116/-432
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1718

Овен
« Ответ #92 : 19-01-2008, 11:24:48 »
закрываю тему так как ....тема исчерпЫна
Записан
Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом. Марк Твен
злой модератор
АвтоКлубКовров
*

Рейтинг: +116/-432
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1718

Овен
« Ответ #93 : 22-01-2008, 14:25:29 »
тему открываю...так как есть есчО что обсудить, тока господа давайте без дуэлей Smiley)))
Записан
Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом. Марк Твен
УолласДаллас
6 звёзд
******

Рейтинг: +69/-273
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1999
« Ответ #94 : 22-01-2008, 14:30:15 »
Предпочитаю качаться в домашних условиях...

турничок( с утяжелением), гантельки по 20 кг каждая, отжимания( вяческие), скакалка...

Очень хорошо идет тренировачка когда все упражнения делаеш, одно за другим без перерыва, жир гоняет супер, сердечко развивает...
Записан
Вскрытие покажет, кто был прав...
злой модератор
АвтоКлубКовров
*

Рейтинг: +116/-432
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1718

Овен
« Ответ #95 : 22-01-2008, 14:37:20 »
это хорошо, но настаёт момент когда мышцы требуют большей нагрузки, вот тут и нужнО железО
Записан
Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом. Марк Твен
УолласДаллас
6 звёзд
******

Рейтинг: +69/-273
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1999
« Ответ #96 : 22-01-2008, 14:41:42 »
Согласен.

 У всех разные цели. Для спортивных результатов, да , нужно увеличение нагрузки.

Для поддержания себя  в определенной физ.форме, достаточно турника, гантелей, скакалки, отжиманий.

Затем экономия времени, ни к чему не привязан, апять же экономия бабла...
Записан
Вскрытие покажет, кто был прав...
злой модератор
АвтоКлубКовров
*

Рейтинг: +116/-432
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1718

Овен
« Ответ #97 : 22-01-2008, 14:46:53 »
согласен! +1
Записан
Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом. Марк Твен
HexMaster
СуперЗвезда
*

Рейтинг: +1980/-3333
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 47208


Рыбы

Мегапихарь
« Ответ #98 : 22-01-2008, 15:59:51 »
Я вот уже купил себе абонемент на год. Расскажу как откроется (к концу января обещали). Правда я сомневаюсь, что вы со мной ходить будете... Smiley
Записан
HexMaster was here. ©
Juliett
8 звёзд
********

Рейтинг: +706/-664
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5827

Весы
« Ответ #99 : 22-01-2008, 16:34:59 »
Цитата: HexMaster от 22-01-2008, 15:59:51
Я вот уже купил себе абонемент на год. Расскажу как откроется (к концу января обещали). Правда я сомневаюсь, что вы со мной ходить будете... Smiley

Главное, чтобы сам ходил.
Записан
злой модератор
АвтоКлубКовров
*

Рейтинг: +116/-432
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1718

Овен
« Ответ #100 : 22-01-2008, 16:57:46 »
Цитата: HexMaster от 22-01-2008, 15:59:51
Я вот уже купил себе абонемент на год. Расскажу как откроется (к концу января обещали). Правда я сомневаюсь, что вы со мной ходить будете... Smiley

куда?
Записан
Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом. Марк Твен
Страниц: 1 ... 5 6 [7] Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1 RC2 | SMF © 2001-2006, Lewis Media