4 марта в фк "Держава"

[Неспящий_песец]

... В 12.00 соревнования по подъему штанги на бицепс.

[Dr.Veider]

Даш ,а условия какие ,подробностей не знаешь ?

[gray]

Держава это где?

[Неспящий_песец]

Подробности не знаю.
Если кто хочет заявиться на участие, напишите фио и свой вес, я вас заявлю.
Держава - это в дк Ленина, вход, который под колоннами слева.

[gray]

я туда раза четыре в настольный теннис ходил. так больше никогда и не играл.

[Неспящий_песец]

А сейчас там тренажёрный зал)

[gray]

Завтра уже. В 12 нуль нуль...

[Dr.Veider]

Даша , поздравляю с очередной победой ,первое место в Державе ,молодца !

[alex100]

 какой результат ?

[Dr.Veider]

 Дарья Смирнова - 37,5 кг
 Наталья Груздева - 35 кг
 Алёна Картышкова - 27,5 кг

Среди мужчин до 75 кг
 Денис Боровиков - 65 кг
 Всеволод Зайцев - 60 кг
 Павел Хлопин - 60 кг

Среди мужчин свыше 75 кг
 Владимир Зайцев - 75 кг
 Камил Горбунов - 70 кг
 Алексей Катченко - 65 кг

[gray]

Дарья, поздравляю с победой!
Видео будет?

[Juliett]

Так есть же на их странице видео

[Dr.Veider]

Дарья, поздравляю с победой!
Видео будет?

https://www.youtube.com/watch?v=lW0Ts0ydRuE

[gray]

Так есть же на их странице видео

что за страница?

[Juliett]

что за страница?

Их страница в контакте

[gray]

Чья их?
У меня в контакте Дашки нет, она меня удалила из друзей.
Типа я ей не друг...

[Juliett]

Чья их?
У меня в контакте Дашки нет, она меня удалила из друзей.
Типа я ей не друг...

https://www.youtube.com/watch?v=7LNkXd4In-g

[gray]

на 15:26...15:45 какой аффигительный станок с фотоаппаратом...
раз десять пересмотрел.
лучше бы это был конкурс красоты.

[Неспящий_песец]

Спасибо, ребят))
В целом все прошло очень приятно, и даже было немного борьбы.
Я начала 35, Наталья - 30, на второй подход заказала тоже 35. Эх, думаю, жара пошла. Ан нет, второй неудачно. Ну я добавила до 37,5, чтоб наверняка, и все.
Хоть бицепс покачала впервые за год...

[gray]

Вот бы мне так. Пару раз килограмм писят на бицухе поднял и бицепс стал большим и сильным... )))

[Неспящий_песец]

Чья их?
У меня в контакте Дашки нет, она меня удалила из друзей.
Типа я ей не друг...

Добавься по новой, у меня пару лет назад так человек 20 удалилось в результате какого-то глюка.

[Dr.Veider]

Вот бы мне так. Пару раз килограмм писят на бицухе поднял и бицепс стал большим и сильным... )))

Так и есть ,вот, как будешь писят на пару раз поднимать на бицепс он и будет большим и сильным )))

[gray]

прошлым летом, две машины кирпича перетаскал, 10 кубов бетона, камаз песка и еще один щебня. зять все это сложил в сооружение под названием баня. весь под солнцем обгорел, до сих пор загар не сходит, а вот бицепс какой был, таким и остался. ну если и подрос, то незначительно.

чую с этими железками только геморой можно себе нажить вместо мышЫц...)))

[gray]

так надо 50-75 кг на бицуху поднять
будет варикоз грыжа
в обморок мож упадешь
но мышцы сразу вырастут

так я одной рукой почти 50 жму, а больше, главное не обосрацца

[Dr.Veider]

так я одной рукой почти 50 жму, а больше, главное не обосрацца

Ага одной рукой ты не жим 50 делаешь ,а подъем переворотом 50г 
Иди в зал тунеядец ,Дашка тебе программу тренировок пропишет будишь мапедисткачок 

[gray]

подъемов с переворотом я могу сделать много, пока не упаду...

[gray]

надо сьябывать
тут какие то мутанты

прошу прощения, я сослепу вместо того, что бы поправить свой пост удалил ваш...)))

[Неспящий_песец]

лучше бы это был конкурс красоты.

Тогда у меня бы не было шансов.

[Неспящий_песец]

Вот бы мне так. Пару раз килограмм писят на бицухе поднял и бицепс стал большим и сильным... )))

Неее... У нашего племени бицепс работает в базовых упражнениях. Специально его не качают, ибо напрямую он не нужен, но как ассистент/антагонист он развивается. Отсюда и результат, если это можно так назвать.
У меня, например, было большое преимущество в длине рычага и траектории. Хомячьи лапки с короткими предплечьями, сам бицепс короткий и толстый, сильные связки, возможность свести лопатки чуть ли не внахлест... Если бы намеренно готовилась, мб полтинничек и выдала. Но намеренно готовиться тоже нельзя: если лапки и дальше качать, в экипировку не влезешь. И так с этим беда, майку для жима подбирала не под технику, а куда лапы влезут.
Лифтер - существо, которое реально умеет поднимать. Хоть в классическом троеборье, хоть на бицепс, хоть рояль на лестнице. Нутром чует, куда приложить усилие и по какой траектории направить.

[gray]

Тогда у меня бы не было шансов.

Как сказать. Девушка ты видная, симпатишная, фигуристая...)))
С наступающим Дашуль! )))

[Неспящий_песец]

Эх, надо было на красу Коврова податься, чисто поржать.

[gray]

Нефиг ржать. Умой этих фотомоделей и увидишь кошмар на улице вязов. У тебя и без макияжа все при себе. Так что не нужно относиться к себе критически. Нужно работать над своей внешностью так же как и  в спортивных достижениях. Хотя, это своего рода тоже спорт и очень жесткий, а иногда и жестокий.

[Dr.Veider]

Рано надежду Ковровского пауэрлифтинга в бикинистки записывать ,Даш, не поддавайся на провокации 

[gray]

В начале видео, вышла дамочка на высоких каблуках соревноваться. Вот мне это очень понравилось тем, что не забывает человек, что она женщина, и очень хочет быть лучшей, хочет нравиться остальным. Неважно что вышло это абсурдно, важно ее стремление. Человек должен стараться быть лучше, лучше во всем, а не в чем-то одном. Главное был бы ум.

[Dr.Veider]

Ща мода такая в фитнесе

[Неспящий_песец]

Рано надежду Ковровского пауэрлифтинга в бикинистки записывать ,Даш, не поддавайся на провокации 

Не, вы чего, ребят, какие бикинистки? Это ж трэш!
Мне вот женский физик нравится))
Для себя я просто не вижу в этом смысла. Ну нет там объективной оценки нигде. У нас все просто, в цифрах. А там? Там себя ещё преподнести надо, а с этим у меня всегда была бедища. Мне разве что в царя горы в бассейне с капибарами играть))

[gray]

Дашуль, с праздником тебя!

[Неспящий_песец]

  спасибо!