Сыр

[Pall]

Скажи прямо, что в расходе энергии не разбираешься. Каша - это углеводороды, основной источник энергии для человека.
Что ты там кушаешь более энергоёмкое, чем каша?

Энергию не считаю, я её трачу, так что на шкуре ежедневно испытываю. что на каше с яблочком с утра, максимум на что я буду способен - пойти через полчаса в ларек с пирожками и закинуться ими за всю беду

могу есть кашу, мне иногда здоровье позволяет питаться только ей, причем на воде
но работать при этом не могу, сил у меня нет

С утра я точу бутеры с маслом, сыром, соленой рыбой, икрой, колбасой, горячие или холодные, салат
через 3 часа прихожу на обед
после обеда проходит 4 часа и я снова голодный
еда перед сном - колбаска там, что с ужина осталось, чай
в 2 ночи выпиваю литр молока с батоном или булкой

[Kruella]

Скажи прямо, что в расходе энергии не разбираешься. Каша - это углеводороды, основной источник энергии для человека.

Дефетос, кроме каш, в мире больше, чем дофуя вкусной и здоровой пищи, источников углеводородов и энергии для гастарбайтеров, - начиная от хлопьев, мюслей и прочего, и заканчивая всякими омлетами, оладьями, пюре и прочим.
И вовсе не обязательно каждый день есть одну кашу.

Но, если ты от неё тащишься, то ешь.
Англичане вон всю жизнь одну овсянку едят, и нормально.

[Kruella]

Понятие много - оно для каждого одинаковое.

Да, ладно, сказки рассказывать. Для тебя это одно, для Инди вон другое.

[de_Fetos]

Энергию не считаю, я её трачу, так что на шкуре ежедневно испытываю. что на каше с яблочком с утра, максимум на что я буду способен - пойти через полчаса в ларек с пирожками и закинуться ими за всю беду

Ты или ешь мало каши, или себя обманываешь.
Каша - это сложные углеводы, которые обеспечивают тебя энергией на весь день. В 1г углеводов содержится столько же, сколько в 1г белка, а энергии на расщепление требуется заметно меньше.

могу есть кашу, мне иногда здоровье позволяет питаться только ей, причем на воде
но работать при этом не могу, сил у меня нет

Это явно не из-за еды.

С утра я точу бутеры с маслом, сыром, соленой рыбой, икрой, колбасой, горячие или холодные, салат

Бутеры, дают тебе энергию больше каши?! Пипец.

[Kruella]

Ты сколько весишь, если не секрет, при таком питании?Это здесь причём? Это ты так не от большого ума думаешь. Это всё очень и очень вкусно и полезно.И этот человек тут что-то писал про здоровый образ жизни? Хорошо, что его нет с нами, а то бы был ещё один повод постебаться.Это она, наверное, на модный ошейник экономит. Хотя может и от того, что это полезно, но это вряд ли. да?

Ух ты! Как много вопросов. Но мне лень отвечать.

Но вот что меня забавляет, то ты  Гомеру советовал кусок мяса пожарить, а то как же он без него, то ты теперь каши всем пиаришь.
Ты б определился, что ли.


  

[de_Fetos]

Дефетос, кроме каш, в мире больше, чем дофуя вкусной и здоровой пищи

Кто-то тебе говорил обратное?

источников углеводородов и энергии для гастарбайтеров, - начиная от хлопьев, мюслей и прочего, и заканчивая всякими омлетами, оладьями, пюре и прочим.
И вовсе не обязательно каждый день есть одну кашу.

Кто-то тебе говорил обратное?

Но, если ты от неё тащишься, то ешь.

Кто-то тебе говорил, что я от неё тащусь?
И да. Спасибо, что разрешила, хотя бы на этом условии.

Англичане вон всю жизнь одну овсянку едят, и нормально.

Это они от дурости видимо. На самом деле надо просто пить кофе и к старости веселиться с ЖКТ.

[de_Fetos]

Ух ты! Как много вопросов. Но мне лень отвечать.

Оно и понятно почему.

Но вот что меня забавляет, то ты  Гомеру советовал кусок мяса пожарить, а то как же он без него, то ты теперь каши всем пиаришь.
Ты б определился, что ли.

У тебя каша и кусок мяса - это взаимо исключаемая пища, да?

Ну тогда понятно, почему Гомер кашу не ест.

[GANZ]

Да, ладно, сказки рассказывать. Для тебя это одно, для Инди вон другое.

Ищо раз.
И-що р-аз.
Чем моя еда отличается от индиной или от какой еще другой?
Магазины одни и теже.
Правда у меня немного получше.
Но все равно.

Чо такое Инди ест чтоб тратить на это много денег и главный вопрос – зачем???

[Pall]

ну что тут спорить
обмен веществ разный, потребность в тех или иных продуктах разная
энергозатраты, и соответственно, потребление

при том, что я ем много и совсем не кашу, я в отличной форме - бодр, подтянут, рельеф мышц сохранен да и вообще в тонусе
если вы чувствуете, что каша вам дает больше чем другой рацион - да кто ж помешает

и доказывать, что мясо полезней цветной капусты или рис с парной морковью - кладезь энергии -  неблагодарное дело

но каша с яблочком - в моем понимании - жесть!

[de_Fetos]

ну что тут спорить
обмен веществ разный, потребность в тех или иных продуктах разная
энергозатраты, и соответственно, потребление

Это конечно верно, но если смотреть в целом - основа у всех одна. Углеводы и жиры для энергии, белки для обновления и роста организьмы.
Самые толковые углеводы - это те, что долго расщепляются и питают организм.

при том, что я ем много и совсем не кашу, я в отличной форме - бодр, подтянут, рельеф мышц сохранен да и вообще в тонусе

Каша - это просто быстрый и здоровый способ получить тоже самое.
Если у тебя много мышц, то тебе конечно требуется больше белков. Например поллитру молока с утречка.

и доказывать, что мясо полезней цветной капусты или рис с парной морковью - кладезь энергии -  неблагодарное дело

Они же разные. И то и то полезно. Но каша всяко полезнее и энергоёмчЕЕ хлеба с колбасой.

но каша с яблочком - в моем понимании - жесть!

Я когда начинал. приходилось себя заставлять со страшной силой.
Ничего больше чашки чая и маленького бутера с утра не мог запихнуть в себя. Но через 2 недели организм уже требовал и ощущал себя фигово, если позавтракать плотно не получалось.
Всё дело в привычке.

При этом стоит понимать, что кашки там не как в школе на 2 ложки. Объём каши - примерно с тарелку супа (не половинку, а полную). К этому ещё идёт стакан молока или кефира. Завтрак очень плотный.

Знакомый пауэрлифтер завтракает также (плюсом пьёт что-то протеиноваое через некоторое время) и ему хватает, при массе 125кг.

ЗЫ: Ты случаем в манеж не ходил в 1994?

[Pall]

нет
я долги в это время отдавал

мои качалки - подвалы с железками, бег, плавание

[de_Fetos]

Ну просто тебя кличут Магадан. Вот что-то вспомнилось.

[Kruella]

Ищо раз.
И-що р-аз.
Чем моя еда отличается от индиной или от какой еще другой?
Магазины одни и теже.
Правда у меня немного получше.
Но все равно.

Чо такое Инди ест чтоб тратить на это много денег и главный вопрос – зачем???

Вот ты тугой, Ганз.

Понятие "много" относилось к деньгам, а не к тому, кто, что ест.
Расшифровываю - для тебя определенная сумма денег - это много, а для кого другого - копейки.

Ферштейн?

[GANZ]

пляяяяяяяяяяяяяя..................................................................

Тогда схлишь если картошка стоит 200 рублей за кило – то это дорого для ВСЕХ и для меня и для людей с немеряным количеством денег?
Зачем вообще все эти понятия – прожиточный минимум, потребительская корзина и т.д…?

Любой чувак что имеет кучу денег удавится за копейку будет искать где подешевше в копейку ходить…

Есть понятие питаться ДОРОГО, питаться НОРМАЛЬНО (и питаться на 500 рублей).
И это никак не привязано к количеству денег в кармане.

[КОВРОВСКИЙ ИНДЮК]

Ищо раз.
И-що р-аз.
Чем моя еда отличается от индиной или от какой еще другой?
Магазины одни и теже.
Правда у меня немного получше.
Но все равно.

Чо такое Инди ест чтоб тратить на это много денег и главный вопрос – зачем???

Вот тебя прёт.

Гомера схарчила, за меня принялась?