KF

Кто что делает чтобы перед экзаменами колени не дрожали???

Ничего особенного делать не надо. Нужно просто хорошо выучить предмет. Все лекарственные средства повреждают что-нибудь из мозговых функций ( память, ассоциативное мышление, скорость реакции и т.п.) Рекомендуется после повторения предмета, незадолго до экзамена  " пролистать" в быстром темпе учебник и "свернуть" знания до ощущения " все заю".

Примечание: Валерианка действует через 8 часов после ее приема. Так что не глотайте ее перед экзаменом. С вечерка, перед сном надо.

грандаксин
тоже ничё так
веселит

Да не берёт ничё! Мандраж и всё ::)

чего попробовал, хоть расскажи.

Глицин, транквилизаторы разные - бестолку... :'(

глицин то по что?

Аминазин пробовали?

Устраняет бред, галлюцинации....http://amt.allergist.ru/aminozin_b.html

Галоперидолу что-б мозги от паранойи не клинило.

И Циклодолу, что- п не трясло после галоперидолу.

И ф дагонку пургену...

Шоп всё закрепить т.с....

Дык с циклодолу глюки могут случиться.... если передозировать....

Дык пурген фсё на место и вернёт...

 Короче!!! Надо слушать меня....

Был у знакомого врача на приёме - выписал элтон п...Посмотрим... :embarassed:

Релаксация и аутогенная тренировка.

Тьфу на вас всех 22 раза.
Нельзя!!! ничем!!! сессионный "стресс" успокаивать... есть шансы ваще не сдать.
Повторять непосредственно перед экзаменом - строго запрещено, все равно не поможет.
В ночь перед экзаменом лучше спать.
Учить - можно и даже нужно, за день перед экзаменом - пожалуйста, а ночь и утро пущай мозги в себя придут.
И нефиг волноваться, оценки - это не самое главное в жизни... Было б из-за чего нервы портить.
Чаще всего экзамены сдаются "лишь бы сдать". Шпаргалки и дружелюбные одногруппники вам на что? Да и экзаменаторы не звери.
Поверьте студентке, 6 курсов отучившейся... (6 - потому что на вечернем, и не надо говорить, что экзамены другие и сдавать их легче, все тож самое).
А если уж так хочется - выпейте 50 грамм коньяку.

Кто по 50 грамм выпивает
У того цирроз бывает.

я ж не предлагаю эти 50 грамм каждый день выпивать
раз в полгода можно, для храбрости
а если про запах спросят - скажи, валерьянку пил, тож спиртовой настой

Оль, ты тут чему народ учишь?

если только после экзаменов и уж не 50...

после экзамену стресса уже нет
и ничему страшному я не учу
я ж не бутылку выпить рекомендую
и уж это точно лучше, чем посоветованные выше страшные лекарства
от них побочные эффекты бывают

а после экзамена - это даааааааа
я после последнего госэкзамена отмечать начала, даже оценку не узнав
уже настолько все равно было, и столько счастья, что - все, больше никаких экзаменов никогда не будет
к моменту объявления оценок было уже хорошоооооооо
когда сказали "отлично", стало еще лучше
 :) не ругайте меня

неа
там хоть знаешь заранее, что говорить
а не трясешься в ожидании - тот или не тот билет выпадет
че стрессовать-то?

Чего бояться-то? что они тебя - съедят?
Или побьют, если не так ответишь?
Такие же люди, сидят и просто слушают.
Хотя чаще даже не слушают, а своими делами занимаются...
А перед людьми нужно уметь выступать. Это проверка и на умение преподнести себя, и на эрудированность, главное - не теряться.
Да и в конце-концов, меня всегда утешала такая мысль: "Не я первая, не я последняя через это прохожу!".
Значит - не сложно? Значит - осуществимо!

Кстати, главное ещё не заморачиваться на приметах, а то можно себя настроить на плохое настроение.

Самое главное-настроиться на результат. Если ставишь цель-ее надо достичь(иль достигнуть)......

и неважно-сессия это, диплом или еще что-нибудь...вот так вот.

Сульфазинчика вколите !

О Господи! А это еще зачем? Уж лучше экзамен провалить.

над пару комплектов шпор сделать(если самому писать, то все само запомнится) и ни в коем случае перед самим экзаменом не зубрить.
я во всяком случае так делал(тока с помощью копировальной техники) с первго курса обучения в академии и намана)))

 Это сущая правда. Если шпаргалка самописная, то всё уложилось в голове отлично, а вот если чужая, то только сраму наберешься, а помочь она не сможет.

помогают... если смекалка работает и хотя бы что-то учил
если мозгов нет - то ничего не поможет

ну незнаю, я если всю ночь + утро не проучу, точно не выше 3 сдаю, т.к. из головы половина улетает, а вот в условиях стресса, особенно стоя перед дверью кабинета с первого раза запоминается  :) 

и главное шпоры (лучше в 2-х экземплярах) взять

ночью спать надо
ни разу за все время учебы по ночам ничего не учила/писала
мне здоровый сон дороже
запоминается лучше, если учить в течение семестра
или усиленно за пару дней до экзамена, несколько раз читнуть - ничего потом никуда не улетучится, если склероза нету
а "стоя перед дверью кабинета" всякие отвлекающе-раздражающие факторы воздействуют, аки одногруппники, сосредоточиться не дадут
хотя, конечно, методы учения для каждого индивидуальны

ну ты это конешно, без этого никуда  :(

Я пофигист, у меня не дрожат колени...

Есть "записные" отличники, которые плачут от четверки. Это- лишнее.
 Учиться можно спокойно.Однако, хвосты - нежелательны.

элтон форте помогает от стресса перед экзаменами

Легкая нервозность перед экзаменом - это нормально. И ничуть не вредно, даже полезна небольшая встряска. Но когда это приводит к истерикам, то это уже диагноз. Сначала им занимается психолог, потом психотерапевт и потом уже психиатр.

чтобы не было стресса вот вам темка :) http://www.kovrov33.ru/f2/index.php?topic=94462.0

Перед экзаменами не надо волноваться! Все проблемы внутри головы и выдуманы!