|
Название: спорт-питание, купить Отправлено: segreis от 12-07-2011, 14:29:28 Есть у кого желание прикупить в складчину на двоих троих мешочек качественного протеинчика, на пробу так сказать???
Название: Re: спорт-питание, купить Отправлено: Зачем_ник от 14-07-2011, 23:06:50 ага, мешок на пробу :laugh:
Название: Re: спорт-питание, купить Отправлено: de_Fetos от 14-07-2011, 23:56:50 А что не так? При регулярных занятиях 5-10 кг уйдет достаточно быстро.
А цена 450р за кг - вообще отличная для качественного продукта. Название: Re: спорт-питание, купить Отправлено: segreis от 15-07-2011, 14:08:15 Цитировать А что не так? При регулярных занятиях 5-10 кг уйдет достаточно быстро. А цена 450р за кг - вообще отличная для качественного продукта. ... и добавить то нечего Если желающих ненайдётся, буду один, мешок для пробы брать, "а тебе лысый, я телефон нескажу" :laugh: Название: Re: спорт-питание, купить Отправлено: de_Fetos от 15-07-2011, 15:02:43 Был бы гейнер - я бы вписался. Чистый протеин, увы не нужен. Хотя цена конечно отличная.
Название: Re: спорт-питание, купить Отправлено: bochvar от 15-07-2011, 16:40:10 подскажите чем гейнер отличается от чистого протеина, сколько в день нужно протеина и можно ли протеин разводить без молока или вообще сушью жрать? с молока у меня бывает понос)
Название: Re: спорт-питание, купить Отправлено: de_Fetos от 15-07-2011, 16:48:00 Гейнер - это смесь углеводов и протеина.
Протеина нужно столько, чтобы удовлетворить потребность организма на синтез белка. Остальной белок просто пойдет в энергию. В случае непереносимости лактозы, надо брать белок без её содержания. С водой - вполне прокатит. Как-то так. |