спорт-питание, купить

[segreis]

Есть у кого желание прикупить в складчину на двоих троих мешочек качественного протеинчика, на пробу так сказать???

[Зачем_ник]

ага, мешок на пробу 

[de_Fetos]

А что не так? При регулярных занятиях 5-10 кг уйдет достаточно быстро.

А цена 450р за кг - вообще отличная для качественного продукта.

[segreis]

А что не так? При регулярных занятиях 5-10 кг уйдет достаточно быстро.

А цена 450р за кг - вообще отличная для качественного продукта.

... и добавить то нечего
 
Если желающих ненайдётся, буду один, мешок для пробы брать, "а тебе лысый, я телефон нескажу" 

[de_Fetos]

Был бы гейнер - я бы вписался. Чистый протеин, увы не нужен. Хотя цена конечно отличная.

[bochvar]

подскажите чем гейнер отличается от чистого протеина, сколько в день нужно протеина и можно ли протеин разводить без молока  или вообще сушью жрать? с молока у меня бывает понос)

[de_Fetos]

Гейнер - это смесь углеводов и протеина.

Протеина нужно столько, чтобы удовлетворить потребность организма на синтез белка. Остальной белок просто пойдет в энергию.

В случае непереносимости лактозы, надо брать белок без её содержания. С водой - вполне прокатит.

Как-то так.